Para que no cometas los mismos errores que los padres primerizos, hemos reunido una lista de consejos de expertos sobre el cuidado de los bebés para que no tengas que preocuparte por cometer los mismos errores una y otra vez.
Asegure su propio bienestar
Debes comer sano, beber mucha agua y pasar tiempo al aire libre. La mejor forma de dormir bien al cuidar de un recién nacido es acostarse cuando lo haga el bebé. Tendrás más energía para cuidar de tu recién nacido si pones en práctica estos hábitos saludables.
Echar una mano
No tengas miedo de aceptar la ayuda de amigos y familiares. Anímales a que te ayuden en lo que puedan, ya sea sujetando al bebé, doblando la ropa o haciendo recados.
Adapte a su bebé a un horario de sueño
Muchos padres primerizos no lo creen, pero un buen régimen de siesta conduce a un mejor descanso nocturno.
Los niños demasiado cansados son más propensos a despertarse a lo largo de la noche, lo que dificulta su sueño nocturno. Ya a las dos semanas puede ser el comienzo de una rutina de sueño saludable. Aunque tu bebé aún no esté preparado para una rutina, mantenerla demuestra que tienes grandes expectativas para su salud y bienestar.
¡Juega con tu pequeño paquete de alegría!
Patty-cake y peekaboo son juegos milenarios que mantienen entretenidos a los bebés a la vez que estimulan su desarrollo cerebral. En consecuencia, tu hijo responderá a la estimulación y se lo pasará en grande.
Sujeción
Aunque tu recién nacido te parezca endeble y diminuto, no dudes en cogerlo en brazos, manipularlo e interactuar con él. Según las investigaciones, los bebés que pasan más de dos horas al día en brazos tienen un mayor ritmo de desarrollo y lloran menos.
Cambios de pañal
Para muchos padres primerizos, el número de pañales que gasta su bebé en un día es escalofriante. Tener una reserva de pañales a mano te hará la vida mucho más fácil. También es una buena idea practicar el cambio de pañales antes del gran día.
También debes estar preparado para la dermatitis del pañal, frecuente en niños de entre uno y dos años. Aplica una crema a base de óxido de zinc en la zona del pañal en cuanto veas cualquier enrojecimiento.
Higiene bucal
Muchos padres primerizos no se acuerdan de limpiar la boca de su bebé. Mantener una buena higiene dental es tan importante para los niños como para los adultos. Después de cada toma, utiliza un paño suave de algodón para limpiar las encías del bebé.
Despierta a tu bebé un rato antes de darle el pecho
En el caso de la lactancia materna, despertar al bebé es lo mejor que puedes hacer por él. De vez en cuando, es importante amamantar al bebé. Eso no significa que tengas que despertarlo para amamantarlo si dudas de que esté saciado. Un bebé bien alimentado debería poder dormir toda la noche sin que nadie le moleste.
Lactancia materna
La lactancia debe hacerse de forma regular, siempre que el lactante lo solicite. Un lactante hambriento se lamerá los labios, gemirá, mamará y se llevará las manos a la boca.